最近問題になっている地球温暖化や環境汚染。日本でも異常気象が問題になっていますね。
私たちの暮らす地球の悲鳴を感じます。
“地球にやさしい生活を”
頭ではわかっていても何をしたらいいかわからないですよね。
そこで今日は、私が実践しているサスティナブルな暮らしの一部をご紹介します。
マイボトルを持ち歩く
私は水はペットボトル派で毎日500mlのペットボトルを持ち歩いていましたが、最近マイボトルへ変えました。
ブリタの浄水ポットを持っているので、水道水を浄水してから使っています。
ペットボトル飲料を買わなくなった分の出費も減ったので、環境にやさしいだけじゃなくお財布にもやさしい行動です。
最近はミントやフルーツなどを入れてデトックスウォーターにして飲むのにはハマっています。
エコバッグを持ち歩く
スーパーのビニール袋有料化に伴い、初めてエコバッグを購入しました。
今は数種類持っていて、いつもカバンに入れて持ち歩く物の一つになっています。
可愛いデザインの物も多く出ていて、選ぶのも楽しいですね。
コーヒーかすの再利用
私は飲んだ後のコーヒーかすを再利用しています。コーヒーの残りカス、意外と使えるんです。
何に使っているかというと、消臭剤にしたり、植物の肥料にしたりして使っています。
コーヒーかすを瓶に入れた後、可愛いペーパーナプキンをかぶせれば見た目も可愛くなってインテリアの一部に。靴箱やトイレなど匂いが気になる場所に置いています。
環境に優しい洗剤を使う
私はエコストアの製品をよく使っています。
エコストアはニュージーランド発の地球環境と人体に優しいナチュラルな洗剤を扱うブランドです。
洗剤やスキンケアグッズ、ベビー用品など幅広い日用品が手に入ります。
おしゃれなボトルは100％リサイクル可能な素材でできていますし、空ボトルを店舗に持って行けば、空容器に洗剤を詰めて量り売りで購入することが可能です。
好きな量だけ購入できてプラスチックゴミの削減にもつながるので、とってもエコです。
さらに通常購入よりもお安く手に入るのも魅力の一つ。
アクリルたわしを使う
繊維に汚れを絡めて落とすアクリルたわし。
油汚れがひどいもの以外は洗剤なしで汚れが落ちます。スポンジよりも薄いので小回りが利きますし、以外と丈夫で長持ちします。
私の使っているたわしは、患者さんが作ってプレゼントしてくれたものです。
クズ野菜を有効活用
野菜のへたや皮、芯などは捨ててしまいがちですが、こういった野菜のクズこそ栄養がたっぷり含まれているので捨てるなんてもったいない！
クズ野菜は捨てずに取っておいて、だしパックや排水口ネットなどに入れてお鍋でぐつぐつ…
結構いいダシが出るのでスープ作りや煮込み料理のダシに最適です。
日中は自然光で過ごす
照明器具は季節に関係なく塩用品どが高いので、以外と電力消費も多いです。
晴れた日にはカーテンを開けて、お日様の光をたっぷり取り入れると、環境にも体にも良い影響がありますし、何よりも気持ちがいいです。
いかがでしたでしょうか？
今日から真似できそうなものはありましたか？
替えのきかない地球のために少しでもエコな暮らしを心がけたいですね。
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